Kľúčové body
Zábaly sú súborom procedúr na zoštíhlenie, formovanie a modelovanie tela pomocou liečebných a kozmetických prípravkov. Pri zábale sa účinok zvyšuje pomocou fólie, ktorá vytvára saunový efekt.
Výhody a nevýhody postupu balenia potravín
Názory/spätná väzba od kozmetológov
Názory renomovaných medzinárodných zdrojov na balenie do fólie
V súčasnosti nie sú k dispozícii žiadne voľne dostupné informácie o výskume, ktorý sa uskutočnil v súvislosti s fóliami.
OTÁZKY A ODPOVEDE
Domáce zábaly na chudnutie sú prísne zakázané pre ľudí s nasledujúcimi chronickými zdravotnými problémami:
Hypertenzia. Zábal na chudnutie má vplyv na krvný obeh, čo môže pre hypertonikov predstavovať vážne riziko.
Kŕčové žily. Zákaz je spojený so zmenami v krvnom obehu: ak vám do nôh prúdi nová krv, zvýšený tlak situáciu len zhorší.
Gynekologické ochorenia, srdcové zlyhanie, zvýšená telesná teplota. Keď sa preruší prívod kyslíka do niektorej oblasti kože, telo je v strese a snaží sa ju ochladiť dvojnásobnou/trojnásobnou silou. To predstavuje pre oslabený organizmus nebezpečenstvo.
Fóliu sa neodporúča používať ani počas tehotenstva a kritických dní, pri ochoreniach obličiek a poškodení vrchnej vrstvy kože (hrozí tvorba hnisu a zlé hojenie rán). Ďalšou dôležitou kontraindikáciou je akákoľvek rakovina.
- Celulitída
- Potreba formovania postavy
- Strie (strie) na tele
- Vysoké hladiny toxínov v podkožnej vrstve tuku
- Opuchy
- Suchá pokožka
- Akné
- ochorenia kĺbov (artritída, artróza)
- Reumatizmus
- Psoriáza
- Ekzém
Spätná väzba od súkromných používateľov
Výborne sa hodí aj na boj proti celulitíde. Všetky účinné látky lepšie prenikajú. Všetky najúčinnejšie (a najdrahšie) krémy si často dávam pod fóliu.
Na rýchlu výživu a hydratáciu pleti - aj to si zamilujete! Výživný/hydratačný krém pod fóliou na 20 minút výrazne zlepšuje vzhľad pleti:)
Zábaly určite fungujú v kombinácii s inými procedúrami.
S celulitídou som bojovala kombinovane, ale práve zábaly boli najsilnejšou zbraňou proti tomuto problému.
Ceny
Cena fólie sa začína na 25 rubľoch, ale postup na klinike sa začína na 700 rubľoch. Treba mať na pamäti aj cenu zložiek zábalu.
Typy zábalov
Pri izotermických zábaloch má použitá kozmetická kompozícia telesnú teplotu a priaznivé účinky sa prejavujú na úkor terapeutických zložiek. Horúce ošetrenia sú optimálne na hlbšie prenikanie účinných látok do pokožky a rýchle vstrebávanie. Nazývajú sa aj ošetrenia na spaľovanie tukov alebo ošetrenia proti celulitíde.
Ide o účinné zábaly na chudnutie a úpravu kontúr tela. Účinok môže byť všeobecný alebo lokálny, t. j. na problémové oblasti (brucho, stehná atď.).
Studený zábal má výrazné antiedematózne vlastnosti vďaka zvýšenému odtoku lymfy z tkanív. Okrem toho telo začne zrýchlene odbúravať tuk, aby produkovalo teplo. V dôsledku aktívnej výmeny tepla dochádza k zmenšeniu veľkosti a vzhľadu celulitídy. Po týchto ošetreniach vyzerá postava pevnejšie a reliéf pokožky je hladší.
Medzi ďalšie výhody studených zábalov patria:
- výrazný liftingový účinok;
- výrazné zvýšenie tónu pokožky;
- vylučovanie prebytočnej tekutiny z tela;
- urýchlenie metabolických procesov.
K dispozícii sú aj kontrastné obaly. Pri nich sa na niektoré časti tela aplikuje studená kompozícia a na iné horúca.
Bahenný zábal
Liečivé bahno obsahuje veľké množstvo stopových prvkov: fosfor, zinok, horčík, vápnik, chróm, bróm a železo. Po aplikácii prenikajú do tela cez póry a vstrebávajú sa do tkanív a krvného obehu, čím urýchľujú metabolizmus, spomaľujú procesy starnutia a tvorbu energie. Vizuálne sa účinok prejavuje ako zníženie opuchov a zvýšenie pevnosti pokožky.
Medovo-horčicové zábaly
Med je jedinečný produkt, ktorý má pozitívny vplyv na metabolizmus a imunitný systém, zatiaľ čo horčica má silný hrejivý účinok, ktorý rozširuje cievy a aktivuje krvný obeh. V kombinácii majú tieto látky tieto účinky Komplexný účinok:
- pokožka je pružná a jemná;
- "pomarančová kôra" sa vyhladí;
- z tela sa vylučujú toxíny, odpadové látky a prebytočné tekutiny;
- obnoví sa prirodzená farba pokožky;
- objem tela sa znižuje.
Čokoládový zábal
Čokoládové masky sú príjemné a účinné vďaka kofeínu, ktorý aktivuje prirodzený proces spaľovania tukov. Výsledkom je odstránenie prebytočnej tekutiny a redukcia celulitídy.
Tento zábal na chudnutie na bokoch, bruchu a iných problémových partiách má výrazný účinok a tiež zlepšuje náladu a odolnosť voči stresu.
Zábal z rias (alginátový zábal)
Alginát je výťažok z morských rias (kelp), ktorý obsahuje vitamíny A, B1, B2, C, E, D. Má hydratačné, regeneračné a baktericídne vlastnosti. Kurz zábalov z morských rias odstraňuje toxíny z tkanív, posilňuje imunitnú obranyschopnosť, normalizuje krvný obeh, zlepšuje celkový stav pokožky a odstraňuje hrčky celulitídy.
Fotografie pred a po
Recenzie potravinových zábalov
Muži
Vhodné pre ženy a mužov v každom veku - procedúra má minimálne kontraindikácie, takže ju môžu vykonávať tí, ktorí sa chcú starať o svoju fyzickú kondíciu, aj tí, ktorí si jednoducho chcú upevniť úspech a užiť si príjemný pocit.
Ako sa postup vykonáva
Zavinovanie trvá v priemere 60 minút. Predbežná fáza zahŕňa čistenie korekčných zón pomocou peelingu a masáže. Nasledujúci vzor je nasledovný.
- Pripravená oblasť sa ošetrí aktívnym sérom obsahujúcim pagaštan konský, brečtan a ďalšie zložky. Tým sa v priebehu procesu zvyšuje účinok obkladania.
- Obväz sa aplikuje v smere toku krvi - zdola nahor.
- "Zabalený" pacient sa zabalí do špeciálnej fólie a umiestni sa do infračervenej tepelnej kapsule na 40 minút.
- Po 25-30 minútach sa zábal odstráni a pacient sa osprchuje.
- V poslednom kroku sa ošetrené oblasti tela natrú vrstvou krému vhodného na daný problém.
Počas expozície pacient zažíva pocity od mierneho chladu v prvých minútach až po príjemné uvoľnenie a potenie v záverečných fázach.
Salóny krásy, kozmetické salóny a kúpele už dlho ponúkajú čokoládové, medové, horčicové alebo studené zábaly. Zistime, čo sú zač a prečo majú mnohé klientky po týchto procedúrach pocit, že ich pokožka je pružnejšia, mnohé zaznamenali aj zoštíhľujúci účinok. Pozrime sa na filmový zábal optikou pozitívnych a negatívnych účinkov.
Začnime pozitívami:
- Odvodnenie prebytočnej tekutiny. Ak ste sa niekedy pokúšali schudnúť, všimli ste si, že prvé 3-4 kilá idú dole veľmi rýchlo. Potom je čoraz ťažšie dosiahnuť dobrý výsledok. Je to preto, že v prvých dňoch alebo týždňoch sa telo zbavuje prebytočných tekutín. Odstránenie vlhkosti z tela možno účinne dosiahnuť zábalom do potravinovej fólie bez potreby akýchkoľvek ďalších výrobkov. Logika je jednoduchá: na ploche kože pod fóliou telo prestáva dýchať, prehrieva sa, telo sa snaží ochladiť problematickú oblasť kože a vylučuje veľa potu.
- Boj proti "pomarančovej kôre". Ak film skombinujete s účinnými zoštíhľujúcimi technikami, ako je napríklad horúci zábal, pokožka môže získať späť svoju pružnosť a tonus. Horúci zábal je jedným zo spôsobov, ako to dosiahnuť, ale musíte si vybrať správne ošetrenie. Odporúča sa tiež namáčať pokožku pod fóliou medom, horčicou, čokoládou alebo inými účinnými látkami.
- Bojujte s opuchom, ťažkosťou v nohách. Studený zábal môže rýchlo zmierniť napätie a únavu nôh. Bolesť a opuch po dlhšom cvičení môžu pomerne rýchlo zmiznúť. Je však dôležité rozlišovať medzi opuchom spôsobeným nadmernou únavou a opuchom spôsobeným ochorením srdca alebo ciev.
Dostávame sa k negatívnym aspektom lepiacej fólie. Prvým z nich je neúčinnosť jeho použitia na chudnutie. Ak sa používa v kombinácii s inými prostriedkami, diétou, správnou výživou a cvičením, pozitívny účinok je skutočne možný.
Ako samostatný prostriedok na chudnutie nie. Druhým bodom je veľký počet kontraindikácií. Uzatvorenie oblasti kože pre vzduch je nebezpečný podnik v prítomnosti mnohých chronických patológií.
Rozlišujú sa hlavné príčiny celulitídy:
- Príjem nesprávnych potravín ženou. Bunkové procesy a rýchlosť trávenia závisia od toho, aké potraviny žena konzumuje a ako často ich konzumuje. Pomarančová koža je spôsobená nedostatkom aj nadbytkom nesprávnych potravín. Nedostatok vitamínových potravín a častá konzumácia rýchleho občerstvenia spôsobujú celulitídu.
- Prostredie so zlou ekológiou. Ak na organizmus pravidelne pôsobia vonkajšie faktory, v tele sa hromadia toxíny. Dôsledkom je nerovnováha lipidov a zvýšenie telesnej hmotnosti.
- Pri nedostatku svalového tonusu sa pokožka stáva ochabnutou, čo slúži ako vhodné prostredie pre vznik a rozvoj celulitídy.
- Poruchy chrbtice spôsobujú zachytenie nervových zakončení a ciev a zhoršujú prietok krvi do zadku, bokov a dolných končatín.
- Nedostatok aktivity. Časté sedenie alebo ležanie zhoršuje krvný a lymfatický obeh, čo vedie k tvorbe krust na stehnách a zadku.
- Hormonálna nerovnováha. Vznik celulitídy sa objavuje počas dospievania s hormonálnym vzostupom. Pokožka sa stáva hrboľatou počas menštruačného cyklu, materstva alebo menopauzy.
- Stresový stav. V dôsledku nervového napätia dochádza k poruche funkcie nadobličiek a k narušeniu vodnej rovnováhy. Stres je spôsobený, keď žena nekontrolovane je.
- Antidepresíva, hormóny spôsobujú stagnáciu tekutín v tkanivách a pomarančová kôra sa objavuje ako vedľajší účinok používaných liekov.
- S pribúdajúcim vekom sa znižuje tonus pokožky, spomaľujú sa metabolické procesy a hromadí sa tukové tkanivo. Keď sa celulitída diagnostikuje vo vyššom veku, je ťažšie sa jej zbaviť.
- Dedičný faktor. Ak má niekto z najbližšej rodiny celulitídu na pokožke, existuje vysoké riziko výskytu podobného kožného problému.
- Nadmerné užívanie alkoholu a tabaku. Nadmerné užívanie alkoholu a tabaku spôsobuje poruchy a zúženie ciev, čo spôsobuje prekrvenie.
Záver
Na dosiahnutie fantastických výsledkov sa fóliové zábaly dopĺňajú športovým tréningom, ktorý zvyšuje účinok spaľovania kalórií aktívnym potením. Výsledok je viditeľný už po druhom tréningu: z tela zmizne podkožný tuk a nežiaduca voda a pokožka je hodvábna a pevná.
Pravidelné cvičenie a zábal vám teda pomôžu dostať sa do formy, o akej ste vždy snívali. To znamená: vybudovať svaly, dodať telu definíciu a znížiť tukové zásoby. Táto technika je obľúbená u žien aj mužov.
Slovak 
Russian 
English